از کجا بدانیم چه خمیر دندانی برای ما مناسب است؟

بسته به نیازهای شما، ممکن است خمیر دندانی مدنظرتان متفاوت باشد. اگر دارای دندان‌های حساس هستید، خمیر دندانی حاوی فلوراید و پتاسیم نیترات می‌تواند به شما کمک کند. اگر به دنبال تبدیل دندان های زرد به سفید هستید، از خمیر دندانی حاوی پروکسید هیدروژن استفاده کنید. برای پاکسازی و رفع بوی لعاب، خمیر دندانی با کربن فعال و اساساً هر خمیر دندانی حاوی فلوراید، پاک کننده های شیمیایی و آنتی‌باکتریال مناسب هستند. با این حال مهم است که هر ۳ تا ۴ ماه یکبار، خودتان را با نظافت دندان حرفه‌ای و ایجاد رژیم‌غذایی سالم، کمک کنید تا دندان ها و لثه هایتان به درستی سالم و پاکسازی شوند.